Hal-hal yg harus diperhatikan dalam diet


*Meningkatkan konsumsi cairan.Disarankan untuk minum air putih dua liter per hari.
*Mengonsumsi cukup kalsium.Kalsium yg cukup akan mengurangi  risiko terbentuknya batu kalsium.
*Membatasi makanan kaya oksalat.Kadar tertinggi oksalat ditemukan pada coklat,kacang-kacangan,   bayam dan the hitam.
*Membatasi protein hewani .Protein hewani anatar lain terdapat pada jeroan,telur,daging ayam,sapi dan kambing protein hewani dapat menbghasilkan batu asam urat.
*Mengurangi konsumsi makanan tinggi garam.
*Mengonsumsi vitamin C dan D yg berlebihan juga akan meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.
                                                                                                                        Timdokteranda

0 comments:

Post a Comment

Powered by Blogger.
Cute Spinning Flower Blue

Popular Posts

Followers